Medicina integrativa e envelhecimento saudável, com acompanhamento médico individualizado

Atendimento focado em saúde hormonal, metabolismo, composição corporal e longevidade, com decisões clínicas baseadas em evidências e cuidado contínuo.

Conheça a Dra. Anamélia

A Dra. Anamélia é cirurgiã geral com atuação há mais de 12 anos em medicina integrativa, auxiliando homens e, principalmente, mulheres a atravessar o envelhecimento com mais energia, saúde hormonal equilibrada e qualidade de vida.

O foco é prevenir doenças, tratar sintomas que já existem e construir, junto com o paciente, um plano realista de mudanças de hábitos.

Mais de 10 anos dedicados exclusivamente à medicina integrativa e envelhecimento saudável

Formação em Cirurgia Geral, com pós-graduações em medicina integrativa, longevidade e medicina do esporte, incluindo formação internacional

Avaliação detalhada da rotina, sono, saúde intestinal, estresse, alimentação e exames laboratoriais e de imagem

Uso criterioso de suplementos, vitaminas e ajustes hormonais, quando indicados, com base científica e individualização clínica

Comunicação direta, clara e acolhedora para que o paciente compreenda o porquê de cada exame e de cada prescrição

Indicações

A medicina integrativa é indicada para pessoas que buscam um cuidado em saúde mais amplo, individualizado e baseado em evidências científicas. Ela integra a medicina convencional a estratégias complementares, com o objetivo de promover equilíbrio metabólico, bem-estar e qualidade de vida ao longo das diferentes fases da vida.

01.

Pessoas a partir dos 30–35 anos que desejam envelhecer com saúde, autonomia e preservação da qualidade de vida ao longo do tempo.

02.

Mulheres no climatério e na menopausa que apresentam sintomas como ondas de calor, alterações do sono, mudanças de humor e impacto na libido, e buscam um cuidado individualizado e seguro.

03.

Pessoas que desejam emagrecer com segurança, entendendo que o processo envolve ajustes metabólicos, hábitos de vida e acompanhamento médico contínuo

04.

Pessoas que convivem com cansaço persistente, estresse, alterações do sono, ansiedade leve ou sensação de desgaste físico e mental no dia a dia

05.

Pessoas que já realizaram diversos exames e acompanhamentos médicos e desejam uma visão integrada da saúde, sem substituir - mas complementando - o cuidado com seus especialistas

Principais Áreas de Atuação

Cada plano é construído de forma única, respeitando a história, os exames e o momento de vida de cada paciente. O cuidado é contínuo, criterioso e orientado para resultados sustentáveis – sem excessos, sem atalhos

Envelhecimento Saudável e Longevidade

Avaliação global da saúde para preservar função metabólica, composição corporal, energia e qualidade de vida ao longo dos anos.

Menopausa e Saúde Hormonal

Acompanhamento individualizado do climatério e da menopausa, com foco em sintomas, equilíbrio hormonal e bem-estar físico e emocional.

Emagrecimento Saudável

Estratégias médicas para perda de peso com segurança, respeitando metabolismo, hormônios, estilo de vida e exames laboratoriais.

Avaliação Metabólica e Exames

Análise detalhada de exames laboratoriais, bioimpedância corporal e histórico clínico para decisões mais precisas e personalizadas.

Suplementação

Uso criterioso de suplementos, vitaminas e ativos nutricionais apenas quando indicados, de forma individualizada e baseada em exames, sintomas, objetivos e evidências científicas- sem excessos e sem fórmulas padronizadas.

Depoimentos

Perguntas Frequentes

A medicina integrativa avalia a pessoa de forma ampla, integrando sintomas, exames, estilo de vida, sono, alimentação, atividade física, fatores emocionais e histórico médico. O objetivo é complementar o cuidado tradicional, sem substituir especialistas, construindo planos individualizados de prevenção, tratamento e promoção da saúde, sempre com base científica.

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Na consulta inicial, realizo uma avaliação detalhada da rotina, incluindo padrão de sono, alimentação, níveis de estresse, funcionamento intestinal, energia ao longo do dia e prática de atividade física.

Também são solicitados exames laboratoriais - e de imagem, quando necessário - para uma análise completa.

A partir dessas informações, é elaborado um plano personalizado, respeitando as necessidades e objetivos individuais.

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A prescrição hormonal é considerada apenas quando há indicação clínica, após avaliação cuidadosa da história, sintomas e exames atualizados.

Riscos e benefícios são discutidos de forma clara, sempre respeitando o perfil individual e as diretrizes científicas.

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Sim. O foco é estruturar mudanças sustentáveis de estilo de vida, identificar fatores metabólicos e hormonais que dificultam a perda de peso e orientar ajustes progressivos.

Quando indicado, medicamentos podem ser utilizados como apoio, sempre com acompanhamento médico criterioso.

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É um exame que avalia a composição corporal de forma segmentada, incluindo massa muscular, percentual de gordura, distribuição de líquidos e estimativa de gordura visceral.

É rápido, não invasivo e auxilia decisões clínicas relacionadas à saúde metabólica, emagrecimento, desempenho físico e longevidade.

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Não. Ele é uma ferramenta complementar.
A avaliação completa geralmente inclui exames de sangue, exames de imagem quando necessários e análise clínica detalhada.

Sim. As orientações nutricionais são individualizadas, considerando rotina, preferências, exames, objetivos e fase de vida.
O foco é promover adesão, equilíbrio e resultados sustentáveis — não dietas restritivas sem contexto.

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A primeira consulta pode ser realizada online ou presencialmente, conforme a preferência do paciente. Os retornos são realizados sempre online.

O atendimento presencial é indicado quando há necessidade de exame físico específico ou avaliações complementares.

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A abordagem integrativa pode beneficiar pessoas que desejam prevenir doenças, lidar com sintomas persistentes, melhorar energia, sono, composição corporal e saúde hormonal, ou estruturar um plano consistente de envelhecimento saudável.

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O acompanhamento é definido de acordo com a necessidade de cada paciente.

Quando indicado, é estruturado um plano de tratamento individualizado, com foco na evolução clínica, respeitando o tempo do corpo, os objetivos e a rotina de vida de cada pessoa.

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Nem sempre. A suplementação é prescrita apenas quando necessária, de forma individualizada e baseada em exames, sintomas e evidências científicas.