Você conhece os benefícios da lichia?

Além de terem baixa carga glicêmica, apresentam:

vitamica C que auxilia o sistema imunológico
vitaminas B2 e B6 que auxiliam nos níveis de energia do sistema nervoso central e na produção de serotonica
cobre que é ótimo para cicatrização e absorção do zinco, envolvido na produção de testosterona
potássio para evitar câimbras e importante para contração muscular
cianedina responsável pela queima de gordura principalmente na região abdominal